三七泡脚的功效与作用

发布时间:2019-03-19 21:48  浏览:1040次

三七泡脚会不会有点浪费?哈哈,一点都不浪费,三七泡脚好处可多了,今天来跟大家一起分享一下三七泡脚的功效与作用吧。包你看了有所收获。

三七泡脚的功效与作用

下面就一起来看一下这个三七泡脚怎么泡吧。

一、需要准备的材料

三七30克,红花20克,伸筋草15克,舒筋草15克,木瓜10克,羌活10克,独活10克,姜黄10克,冰片15克。

其中文山三七的功效主要是:富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血压等。
 
三七的主要功效与作用

其中红花的功效与作用主要是:活血通经,散瘀止痛,有助于治经闭、痛经、恶露不行、胸痹心痛、瘀滞腹痛、胸胁刺痛、跌打损伤、疮疡肿痛疗效。
 
红花的功效与作用

其中伸筋草的功效与作用主要是:有祛风除湿,舒筋活络的功效。
 
伸筋草的功效与作用
 
使用方法:把以上药材碾碎,每晚舀一茶匙放入用艾叶和生姜熬的开水里泡脚,每晚一次。
 
功效:舒筋活血,祛风止痛。常用于风湿痛。切记不要内服。

扩展阅读:

三七首乌粥的做法和功效
简单描述摘要:这个三七首乌粥主要还是适用中老年人比如高血压、血管硬化,大便干燥、神经衰弱等。

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